标题：姚明的母亲：身高1米88的女篮领袖，退役后投身教育，如今细心照顾孙女

在中国篮球界，姚明一家无疑是一段传奇的存在。作为中国篮球的象征，姚明凭借其卓越的实力、辉煌的成就和深远的影响力，在体育界独树一帜。而他的成功与家庭的支持密不可分，尤其是来自父母的篮球基因和教育培养。姚明的母亲方凤娣，身高达到了1米88，曾是一名出色的女篮队长，退役后走入高校工作，并如今成为了孙女的贴心照顾者。

方凤娣，生于上海，是中国女篮的杰出代表之一。自小她便展现出非凡的身体素质，15岁时便已身高超过1米8，吸引了不少篮球教练的注意。她随后考入体育学校，接受严格的训练。在那段艰苦的日子里，方凤娣不光拥有天赋，更具备顽强的毅力，尽管面临种种困难，她依然努力前行，最终成功加入了上海女篮，身高也增长到了1米88。

20岁时，方凤娣已成为上海女篮的核心球员，随后顺利入选国家队并担任队长。在1974年，她带领中国女篮在亚运会上取得了铜牌，并表现突出。1976年，她和队伍一起战胜了韩国队，赢得了亚锦赛金牌，为中国女篮写下辉煌的一页。在那个年代，她无疑是球队的中坚力量，展现了强大的攻防实力。

然而，由于伤病困扰，方凤娣在30岁时不得不遗憾退役。退役后，她顺利转型，成为上海体育科学研究所的一名科研人员，专注于运动员伤病防护的研究。在与姚志源结婚后，她生下了姚明，这一消息曾引起广泛关注。姚明自小展现出过人的篮球才华，最终成长为一位世界级的球星。

在姚明成名的过程中，方凤娣始终在背后默默支持他。姚明进入NBA时，方凤娣和丈夫也移居美国，悉心照顾儿子的生活起居。姚明在美国开餐厅时，夫妻俩也积极参与经营，展现出她们的强大能力。

如今，方凤娣和丈夫已经返回中国，在上海安定下来，过上了富足的生活。尽管经济条件优越，方凤娣的生活依然简朴低调。她不仅照顾着孙女姚沁蕾，还经常飞往美国陪伴孙女，在家中享受温馨的退休生活。她的生活简单而幸福，家庭和睦，健康安好，时常能看见她和孙女的快乐时光。